A academia Wellness Sport Club oferece nova modalidade esportiva: aula de “Zumba”, uma mistura de vários ritmos latinos como lambada, rumba, salsa e merengue. A nova aula foi lançada nesta terça-feira (13), das 18h30 às 19h30
A Academia Wellness Sport Club oferece a partir desta terça-feira (13) uma nova modalidade de práticas de exercícios físicos que mistura a dança, o ritmo quente, o suingue, a sensualidade e a emoção através dos ritmos latinos. E para participar da aula não é necessária nenhuma habilidade com a dança ou ter as melhores performances. A aula, batizada de “Zumba”, é um exercício que que além de queimar calorias, garante a diversão graças ao alto astral das músicas e da dança, pois reúne vários estilos como lambada, rumba, salsa e merengue. O estilo ainda é novidade na maioria das academias do País.
As aulas, conduzida pela professora Beatriz Castello da Cruz, são indicadas para todos os tipos de público. Segundo ela, todos poderão se divertir com os exercícios coreografados em ritmo latino. Além da diversão, as aulas também proporcionam a perda de peso, condicionamento físico e aumento da capacidade cardiorrespiratória. “As aulas de Zumba também têm a função de sociabilizar mais os alunos”, complementa a professora.
Beatriz Castello da Cruz é formada em Licenciatura Plena em Educação Física pela Unicamp (Universidade Estadual de Campinas) e em Pilates pelo Autêntico Método Pilates de São Paulo.
As aulas acontecem das 18h30 às 19h30, sempre às terças e quintas-feiras,
na academia Wellness Sport Club.
Avenida Presidente Kennedy, 1500, em Ribeirão Preto (SP).
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